The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай
Пижама за пълноценен сън?! Има такава.
Пижама за пълноценен сън?! Има такава.
Пижама за пълноценен сън?! Има такава. Петък, 12.10.2018 г., 15:22 ч. Вълната поддържа в леглото "зона на топлинен комфорт", която успокоява и приспива

Не броенето на овчици може да ни помогне да заспим, а ползването на тяхната вълна, установиха австралийски учени.

Специалисти от университета в Сидни провели експерименти, при които установили, че носенето на пижами от мериносова вълна в леглото помага на доброволците да заспят 4 минути по-бързо.

За сравнение, участниците в експеримента с памучни пижами, заспивали за 15 минути, а не за 11, както заложилите на вълната. Последните се радвали и на 7 минути повече сън на денонощие, в сравнение с останалите.

Експериментите били проведени от екипа на д-р Пол Суон от Университета в Сидни и включили 20-годишни студенти.

При тестовете с по-възрастна група доброволци на възраст от 65 до 70 години, резултатите били още по-впечатляващи. Участниците с вълнени пижами заспивали само за 12 минути. Легналите в леглото с полиестерни или памучни пижами заспивали съответно за 22 и 27 минути.

Според специалистите вълната поддържа в леглото "зона на топлинен комфорт", която успокоява и приспива.

Коментари