The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
Jennifer Aniston страдала от нарушения на съня
Jennifer Aniston страдала от нарушения на съня
Снимка: БГНЕС
Jennifer Aniston страдала от нарушения на съня Вторник, 19.04.2022 г., 14:15 ч. Актрисата ходела на сън и активирала алармата в дома си

Jennifer Aniston разкри, че в продължение на години е страдала от безсъние, неспокоен сън и дори сомнамбулизъм.

Пред сп. People тя разказа, че проблемите ѝ започнали малко преди да навърши 30 години и дълго време не си давала сметка за тях, защото като по-млад организмът се справя по-лесно с нарушенията на съня. Звездата си спомня, че се събуждала от алармата в дома си, която активирала докато ходела на сън.

Когато осъзнала проблемите си, се подложила на терапия и сега контролира състоянието си, включително с йога, старае се да спазва точен час за лягане вечер и оставя телефона си извън спалнята. Актрисата сподели историята си като част от здравна рекламна кампания, посветена на нарушенията на съня.  

Коментари