На 1 март всяка година отбелязваме Баба Марта. На този ден всеки подарява на близките си мартеници за здраве и сила през годината. Мартениците се носят или до 9 март – църковният празник на Свети 40 мъченици, или до 25 март – Благовещение. Мартеницата може да се свали и когато човек види щъркел, лястовица, кукувица или цъфнало дърво.
Според стара легенда мартеници по българските земи връзвали траките. Те задължително слагали мартеници по времето на пролетните мистерии, които символизирали края на студа и пробуждането на природата за нов живот.
Легенди от по-ново време свързват мартеницата с идването на Аспаруховите българи на Балканския полуостров.
