Ed Sheeran разкрива защо и как е влязъл във форма

22 декември 2025
Ed Sheeran
Снимка от Orpheus Music/Warner Music/Petros Studio

Формата на Ed Sheeran се промени значително през последните години, като британският хитмейкър разкрива, че е свалил около 14 килограма и е натрупал мускулна маса. Това се случва след появата на децата му. 

В новия брой на сп. „Men’s Health“ певецът е на корицата, а в обширното интервю за изданието разказва как – и защо – е влязъл във форма. Основната причина е една: бащинството.

„Станах баща“, казва той. „Помня, че Lyra беше на две седмици и при нас дойде най-добрият ми приятел. Изпихме бутилка вино. Легнах си, а Lyra се събуди 20 минути след като бях заспал“, продължава певецът, който има две дъщери, Lyra и Jupiter, родени съответно през 2020 и 2022 г. „Събудих се и си казах: ‘По дяволите, може би не трябва да пия, ако ще се чувствам толкова зле’. Искам да мога да поемам "нощните смени". Всичко дойде наведнъж – желанието да бъда отговорен баща и да се чувствам и изглеждам добре“.

За да отслабне, Ed Sheeran започва да тренира редовно – дори по време на турнета – и значително намалява алкохола. За изграждане на сила той залага на комбинация от вдигане на тежести, пилатес и бягане.

Това е съвсем различен начин на живот от този, който носителят на „Грами“ е водил преди. Дотолкова, че сам признава, че понякога се тревожи дали дългогодишните му фенове ще продължат да се припознават в него.

„Притеснявал съм се за това“, споделя той. „Аз съм човекът, с когото хората се идентифицират, и си мислех: ‘По дяволите, странно ли е да съм супер във форма на корицата на “Men’s Health”?’“.

Въпреки това, според него промяната е напълно разбираема, особено за феновете, които са родители. 

„Напълно разбираемо е, че хората с деца изведнъж започват да се стремят да живеят по-здравословно и да следват по-ясна рутина“, казва той. „Дълбоко в себе си, аз съм човек, който яде пица, пие бира и пуши, но това просто не е реалността ми като родител в 30-те ми години. Понякога просто трябва да взимаш правилните решения“.

Magic - Музиката, която обичаш

Новини

Списък на основните места за даряване на кръв в помощ на пострадалите от тежката катастрофа на автомагистрала "Тракия"

преди 13 часа Списък на основните места за даряване на кръв в помощ на пострадалите от тежката катастрофа на автомагистрала "Тракия"

Михаела Филева представи „Инсомния“

преди 2 дни Михаела Филева представи „Инсомния“

Ian Gillan даде информация за състоянието си след отмяната на европейското турне на Deep Purple

преди 2 дни Ian Gillan даде информация за състоянието си след отмяната на европейското турне на Deep Purple

Robert Pattinson и Harry Styles влязоха в битката за Джеймс Бонд

преди 3 дни Robert Pattinson и Harry Styles влязоха в битката за Джеймс Бонд

Britney Spears издаде пет "нови" песни в „Britney (25th Anniversary Edition)“

преди 3 дни Britney Spears издаде пет "нови" песни в „Britney (25th Anniversary Edition)“

Нов сериал от света на „Странни неща“ получи зелена светлина

преди 3 дни Нов сериал от света на „Странни неща“ получи зелена светлина

The Weeknd с най-доходоносно турне на изпълнител в историята на музиката

преди 4 дни The Weeknd с най-доходоносно турне на изпълнител в историята на музиката

Jamiroquai обявиха концерти в Европа през 2027 г.

преди 4 дни Jamiroquai обявиха концерти в Европа през 2027 г.

Pink Floyd ще отбележат 50-годишнината на „Animals“ с ново издание

преди 5 дни Pink Floyd ще отбележат 50-годишнината на „Animals“ с ново издание

Lady Gaga, Pink и Shakira сред номинираните за Залата на славата на авторите на песни

преди 5 дни Lady Gaga, Pink и Shakira сред номинираните за Залата на славата на авторите на песни

Всекидневно облекло вместо John Galliano в музея „Метрополитън“

преди 5 дни Всекидневно облекло вместо John Galliano в музея „Метрополитън“

Quentin Tarantino и Kylie Minogue заедно във филм

преди 5 дни Quentin Tarantino и Kylie Minogue заедно във филм