Ed Sheeran разкрива защо и как е влязъл във форма

22 декември 2025
Ed Sheeran
Снимка от Orpheus Music/Warner Music/Petros Studio

Формата на Ed Sheeran се промени значително през последните години, като британският хитмейкър разкрива, че е свалил около 14 килограма и е натрупал мускулна маса. Това се случва след появата на децата му. 

В новия брой на сп. „Men’s Health“ певецът е на корицата, а в обширното интервю за изданието разказва как – и защо – е влязъл във форма. Основната причина е една: бащинството.

„Станах баща“, казва той. „Помня, че Lyra беше на две седмици и при нас дойде най-добрият ми приятел. Изпихме бутилка вино. Легнах си, а Lyra се събуди 20 минути след като бях заспал“, продължава певецът, който има две дъщери, Lyra и Jupiter, родени съответно през 2020 и 2022 г. „Събудих се и си казах: ‘По дяволите, може би не трябва да пия, ако ще се чувствам толкова зле’. Искам да мога да поемам "нощните смени". Всичко дойде наведнъж – желанието да бъда отговорен баща и да се чувствам и изглеждам добре“.

За да отслабне, Ed Sheeran започва да тренира редовно – дори по време на турнета – и значително намалява алкохола. За изграждане на сила той залага на комбинация от вдигане на тежести, пилатес и бягане.

Това е съвсем различен начин на живот от този, който носителят на „Грами“ е водил преди. Дотолкова, че сам признава, че понякога се тревожи дали дългогодишните му фенове ще продължат да се припознават в него.

„Притеснявал съм се за това“, споделя той. „Аз съм човекът, с когото хората се идентифицират, и си мислех: ‘По дяволите, странно ли е да съм супер във форма на корицата на “Men’s Health”?’“.

Въпреки това, според него промяната е напълно разбираема, особено за феновете, които са родители. 

„Напълно разбираемо е, че хората с деца изведнъж започват да се стремят да живеят по-здравословно и да следват по-ясна рутина“, казва той. „Дълбоко в себе си, аз съм човек, който яде пица, пие бира и пуши, но това просто не е реалността ми като родител в 30-те ми години. Понякога просто трябва да взимаш правилните решения“.

Magic - Музиката, която обичаш

Новини

Nick Jonas представя „Sweet To Me” от новия албум „Sunday Best“

преди 8 часа Nick Jonas представя „Sweet To Me” от новия албум „Sunday Best“

Norah Jones и Joshua Homme от Queens of the Stone Age издадоха кавър на класиката „Somethin’ Stupid”

преди 8 часа Norah Jones и Joshua Homme от Queens of the Stone Age издадоха кавър на класиката „Somethin’ Stupid”

ZAYN се завръща към R&B корените си със сингъла „Die For Me“

преди 8 часа ZAYN се завръща към R&B корените си със сингъла „Die For Me“

Мери Бойс Бенд издават четвърти винил в месеца на любовта

преди 8 часа Мери Бойс Бенд издават четвърти винил в месеца на любовта

Harry Styles обяви еднократен концерт в Манчестър за представяне на новия си албум

преди 28 часа Harry Styles обяви еднократен концерт в Манчестър за представяне на новия си албум

Noel Gallagher получава признанието за автор на песни на тазгодишните награди BRIT

преди 31 часа Noel Gallagher получава признанието за автор на песни на тазгодишните награди BRIT

Mark Ronson ще бъде почетен с награда BRIT за изключителен принос към музиката

преди 2 дни Mark Ronson ще бъде почетен с награда BRIT за изключителен принос към музиката

Изпълнението на Lady Gaga на наградите "Грами" за малко да не се случи

преди 2 дни Изпълнението на Lady Gaga на наградите "Грами" за малко да не се случи

Китайският национален театър гостува за първи път в България по повод Китайската Нова година

преди 3 дни Китайският национален театър гостува за първи път в България по повод Китайската Нова година

Новият трейлър на „Michael“ акцентира върху отношенията на Краля на попа с баща му

преди 3 дни Новият трейлър на „Michael“ акцентира върху отношенията на Краля на попа с баща му

Критики към Sabrina Carpenter заради гълъб, и към Lady Gaga - заради пера

преди 3 дни Критики към Sabrina Carpenter заради гълъб, и към Lady Gaga - заради пера

The Cure спечелиха първите две награди "Грами" в кариерата си

преди 3 дни The Cure спечелиха първите две награди "Грами" в кариерата си