Канелата, ментата и джинджифилът ще помогнат на хората по време на диети, като намалят апетита, нормализират храносмилането, нервната система, подобрят кръвообращението и заситят глада.
Канелата е в състояние да ускори метаболизма, да нормализира нивата на глюкозата в кръвта и да намали желанието за сладко. За да се засилят свойствата на подправката е добре да се комбинира с натурални напитки от кафе.
Ментата има приятен аромат и е полезна за нервната система. Чаят с мента допринася за пречистването на червата и е превантивна мярка срещу запек.
Обърнете внимание на джинджифила, който има стимулиращ ефект върху целия организъм, намалява холестерола, подобрява кръвообращението и изхвърля от организма излишните течности и вредни вещества, което допринася за по-бързото отслабване. Чаят от джинджифил увеличава топлообмена и утолява глада.
Не забравяйте, че тези методи действат само в комбинация с подходяща диета и физически упражнения.
